2014年3月28日

いわてノルディックウォーキングクラブ活動計画

活動期:4月〜10月
場 所:高松公園旧競馬場入口広場
曜 日:毎水曜日・毎土曜日
時 間:AM6:00〜AM8:30
指導者:佐々木 光弘 JNWA上級インストラクター資格保持

今年度は4月2日(水)より活動開始

その他の日は毎日、高松の池の、高松貯水池寄りの高台の東屋で6:30よりラジオ体操と107段の階段登りをして登山に備えております。こちらにもお気軽に参加下さい。

登山は4月27日(日)より開始です。万寿山のお花見からです。
5月より金ヶ崎駒ガ岳をかわきりに馬・駒の付く山に挑戦です。

2014年3月20日

いわてノルディックウォーキングクラブ設立

従来の登山からノルディックウォーキング主体の活動に変更しました。毎日のノルディックウォーキングにより身体を鍛えて、日曜日に登山をして、鍛えられた身体を実感するというパターンを繰り返し、丈夫な体を作り長生きにつながり有意義な老後を作ろうという老人の健康活動です。
 昨年「ノルディックウォーキング上級インストラクター」の資格を取得しましたので、今開発が進む旧競馬場跡を含む高松公園をホームグランドにして毎日の活動を続けています。
 参加希望者を随時募集していますので参加ください。日曜日の登山は5月から始まります。今年は午年にちなんで馬と駒の付く山を踏破の予定です。

 
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